4 consejos para estimular el desarrollo y bienestar en los niños

Lima.- La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que un aumento en la actividad
física diaria y la reducción del sedentarismo en los niños, garantizará una mejora en su
bienestar y en su desarrollo físico y mental. Asimismo, indica que la niñez es un
período de rápido desarrollo y una época en la que se recomienda que la familia pueda
adaptar su rutina para la mejora en la salud física y mental de los infantes. El objetivo
es claro, lo que se debe promover es que los niños vuelvan a jugar.

En este contexto, Happyland, cadena de centros de entretenimiento experta en el
desarrollo de espacios de diversión sana y segura para niños y adultos, entrega 4
consejos para una correcta estimulación del desarrollo y bienestar en los niños.

-MENOR TIEMPO FRENTE A LAS PANTALLAS: El tiempo prolongado frente a las
pantallas electrónicas en los niños podría causar problemas de atención,
ansiedad y depresión e, incluso, aumentar el riesgo de obesidad infantil, debido
a que no se encuentran físicamente activos por permanecer sentados por
horas. Es recomendable salir, ya sea a caminar, a correr o a jugar algún juego
entretenido con los niños, lo importante es que se mantengan activos. En este
caso, Happyland recomienda el juego “Rope Course”, donde los pequeños
pondrán a prueba su resistencia y habilidad física a través de un juego
desafiante sobre cuerdas.

-DIVERSIÓN EN FAMILIA: Es la oportunidad perfecta para que los niños liberen
su energía y reduzcan los niveles de estrés, y qué mejor manera que pasarla en
familia. Happyland, sponsor de la diversión, permite que la familia completa
pueda disfrutar su amplia gama de juegos, donde encontrarán atracciones
como el “Trampoline Park”, el cual tiene trampolines interconectados, una
piscina de foam pit y toboganes, poniendo a prueba su flexibilidad y equilibrio
en el juego. También, “Muros de escalar”, uno de los juegos más visitados por
niños, jóvenes y adultos, donde hay que contar con una táctica adecuada para
llegar a la meta.

-BUENOS HÁBITOS DEL SUEÑO: Un buen hábito del sueño en los niños es vital
para evitar la irritabilidad, mejorar la memoria y un correcto desenvolvimiento.
La Academia Estadounidense de la Medicina del Sueño recomienda que niños
entre 1 a 2 años duerman 11 horas, niños entre 3 a 5 años duerman 10 horas y
niños entre 6 a 12 años duerman 9 horas. Para esto se recomienda que el niño
mantenga una rutina diaria como lavarse los dientes antes de dormir, dormir
temprano, entre otras. También, la actividad física diaria es importante para un
sueño reparador y, además, se recomienda establecer un entorno seguro como
no llenar la cama de juguetes y bajar la intensidad de las luces antes de dormir.

-FOMENTAR LA EMPATÍA: La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de
la otra persona, comprendiendo sus sentimientos y respetando su forma de
pensar sin juzgar. Fomentar esto en los infantes promueve su desarrollo mental
y su resiliencia emocional, transformándolo en un niño capaz de actuar,
teniendo en cuenta las emociones de quienes lo rodean. Las claves
fundamentales para impulsarla son hablar con ellos de sus sentimientos,
enseñarles la importancia de sus propias emociones y la de los demás, sin
juzgarlos y consolarlos cuando estén tristes.

“Estamos comprometidos con seguir velando por el buen desarrollo tanto físico y
mental en los niños, jóvenes y adultos. Es por eso que, en Happyland, contamos con
espacios abiertos para que también las empresas puedan brindarles la oportunidad a
que sus colaboradores disfruten de los juegos en compañía de sus hijos, generando
instancias de esparcimiento para eventos corporativos donde se comparte en familia.

Contamos con una amplia gama de juegos para todas las personas que nos visiten, la
diversión está asegurada. Escríbenos a marketing@happyland.pe y ¡reserva hoy!”,
comentó Happyland.

SOBRE HAPPYLAND
Happyland es la cadena de centros de entretenimiento familiar indoor líder en
Latinoamérica, con más de 25 años de experiencia y 80 locales ubicados en los
principales centros comerciales de Chile, Perú y México. Contamos con el respaldo y
garantía del Grupo Diversur, experto en el desarrollo de espacios de entretenimiento
para niños y adultos, cuyo fin es generar momentos memorables basados en la
Diversión segura, Magia y Educación.