Beneficios del café orgánico
El café orgánico es producido sin la ayuda de sustancias químicas artificiales, como ciertos aditivos, pesticidas y herbicidas.
Beneficios del café orgánico: En los últimos años se ha desatado un auge inmenso por el consumo de café orgánico, sobre todo en países de Europa y Estados Unidos.
Esto se debe a los maravillosos beneficios que aporta en diferentes ámbitos entre los que se destacan sus inmensas cualidades para mejorar el funcionamiento del organismo a nivel físico y psicológico, este café puede ser la clave para atacar diversas dolencias y enfermedades.
Veamos 12 beneficios del café orgánico:
Tiene antioxidantes, vitaminas y minerales.
El café orgánico; verdaderamente beneficioso para la salud, esto se debe en gran parte a que conserva intactas sus bondades nutricionales; de tal manera que su aporte en antioxidantes; vitaminas y minerales es muy destacado y por supuesto va por encima de cualquier variante de café normal.
Tiene un gran poder antiinflamatorio.
Según un estudio realizado por la Universidad de Stanford el café orgánico; es una bebida que tiene un gran poder antiinflamatorio; en general su consumo es un gran aliado para contrarrestar los efectos inflamatorios en todo el cuerpo y tiene la cualidad de ser muy benéfico para combatir enfermedades cardiovasculares.
Es un gran aliado anticancerígeno
El café orgánico; un gran aliado anticancerígeno y se recomienda sobre todo para casos de cáncer de hígado y endometrio, esto se debe en gran parte a su extraordinario aporte en antioxidantes y a sus efectos positivos contra los radicales libres.
También se destaca por su capacidad de inhibir la secreción de ácidos biliares, precursor de ciertos tipos de cáncer.
Es un estimulante del sistema nervioso central
Brinda energía de calidad al organismo, esto se debe a que la cafeína del café orgánico es un compuesto que se encuentra en equilibrio y tiene el beneficio de actuar como un estimulante del sistema nervioso central, lo que aumenta el rendimiento físico y mental.
Mejora el rendimiento deportivo,
Recientemente un estudio realizado en la Universidad de Georgia comprueba los efectos positivos del café y el rendimiento durante el ejercicio.
Las conclusiones fueron notorias, los atletas que consumían de 3-7 mg de cafeína al día, mejoraron en un 24% su resistencia.
Aumentar los niveles de dopamina.
El café orgánico; ideal para combatir estados de fatiga crónica y problemas emocionales, esto se debe a su capacidad de aumentar los niveles de dopamina.
Reduce el riesgo de tener diabetes,
Esto se debe al poder de la cafeína que actúa estimulando directamente las células pancreáticas y ayuda a que produzcan mayores niveles de insulina.
Es bueno para el hígado
El café orgánico; un gran aliado del sistema hepático; esto se debe a su capacidad de combatir la inflamación y presencia de grasa en el hígado; es un fantástico remedio natural para combatir el hígado graso y la cirrosis.
Te ayuda a mantener tu cerebro sano
El consumo de café orgánico; altamente recomendado; para mejorar ciertas funciones cognitivas; sobre todo las relacionadas con la memoria, la concentración y el aprendizaje.
Ayuda a combatir el asma.
Un buen aliado contra el asma y ciertas alergias; esto se debe a su capacidad para; dilatar los bronquios; de tal manera que favorece la expulsión de flemas.
Reduce el riesgo de desarrollar cáncer al colon; hepático y próstata
Ayuda a reducir el sobre peso
La obesidad; una enfermedad a nivel mundial que en algunos países llega a ser considerada como un problema de salud pública.
